“家學院”婚姻家庭沙龍走進蝸牛書苑

2024年4月13日下午，由蕪湖市婦女聯合會主辦，繁昌區婦女聯合會、"平安蕪家"婚姻家庭咨詢服務站協辦的“家學院”婚姻家庭沙龍第二季第三期活動在繁昌區西苑社區蝸牛書苑成功開展。

國家二級心理咨詢師、華周心理咨詢中心心理咨詢師陳冬梅老師應邀做《從小事做起——培養孩子的自信與獨立》主題沙龍，旨在幫助家長們理解并掌握科學教育孩子的方式，特別是如何在日常生活中培養孩子的自信以及獨立能力。

活動中，小朋友們首先通過給自己起昵稱的破冰游戲開始交流，而家長們則在心理咨詢師陳冬梅老師的帶領下，深入探討了如何觀察孩子的行為，如何評價孩子的獨立性和自主性。陳老師強調，自信的孩子通常具備自我認知清晰、表達能力強、敢于面對挑戰等特點，并通過具體案例讓家長們更加明晰如何在生活中培養孩子的這些品質。

在陳老師的帶領下，通過一系列的心理互動游戲，不僅增進了家長和孩子之間深層次的情感溝通，也讓參與者們體驗到被肯定和欣賞他人長處的重要性。此外，通過實踐性的活動如鼓勵孩子獨立完成家務、表達自己的看法等，進一步鞏固了孩子們的自信與獨立意識。

沙龍活動在一片溫馨和睦的氛圍中圓滿結束。家長們表示收獲頗豐，不僅學習到了如何在日常生活中更有效地培養孩子的自信心與獨立性，也為自己作為家長在育兒過程中提供了寶貴的參考。

此次“家學院”婚姻家庭沙龍的活動，通過專業的理論依據與實際操作相結合的方式，有效提升了參與家庭的親子教育能力，為構建和諧家庭關系提供了強有力的支撐，同時也為社區文化活動的豐富性和科學化貢獻了一份力量。

陳冬梅

國家二級心理咨詢師

安徽華周心理咨詢中心簽約咨詢師

安徽省心理咨詢師協會會員

蕪湖市心理咨詢師協會會員

蕪湖市鏡湖區心理健康輔導站負責人

蕪湖市綜合新聞廣播《江城不眠夜》欄目嘉賓

“家學院”婚姻家庭特色沙龍活動帶領者

擅長方向：

情緒疏導、戀愛婚姻、青春期逆反、親子關系、個人成長