兒童心理咨詢：處理1歲寶寶認生情緒的建議方法

　　孩子認生是許多家長在孩子成長過程中需要面對的問題，隨著寶寶的長大，他們慢慢學會區分熟人和生人，大概到一歲左右認生問題就會產生，此刻，寶寶會產生對親近之人比如爸爸媽媽的習慣和依戀，同時也會對陌生人的驚恐情緒，當出現認生的情況，寶寶通常會被伴隨大哭大鬧，并對陌生人表現出天性的抵抗行為。那么怎么能處理孩子認生的情況，特別是這些1歲還未懂事的孩子呢?小編就通過兒童心理學的教學來分析和給出一一些建議方法。

　　很多寶寶認生的情緒都是受周遭的環境和個別特征的影響，這里面包括，長期和單一的親人相處，比如媽媽或者爺爺奶奶相處，而且環境單一，特別是在當下疫情之下，長期讓孩子待在家里，想起的單一環境、單一親人相處讓孩子對外人的排擠心理逐漸建立并且愈來愈強。當有陌生人試圖打破這種單一環境的“平衡”，孩子就會用自己可能方式，來保護自己，比如大哭大鬧，不斷推擠陌生人等。

　　另外還有一種情況是受孩子自身天性性格影響，一般來說性格內向的孩子比外向的孩子更容易人生，而有研究顯示，體弱多病的孩子比身體健康的寶寶也更容易認生。

　　觸摸人少、對媽媽過火依靠、環境影響匱乏都是形成寶寶認生的原因。有些寶寶還可能對某些有顯著特征的人發生驚駭心思，比方長相兇、有絡腮胡子的人等等，這可能是因為寶寶從前被有這樣特征的人影響過。

　　盡管認生行為是孩子的心理成長過程中必經的過程，很多孩子也會隨著年齡的增長而逐漸緩解，乃至消失，但是這種認生心思對于孩子的成長和健康的心理必然會有一定的負面影響。當孩子有認生的行為的時候，可以先讓孩子遠遠的張望陌生人，并且和孩子進行語言上交流，告訴孩子的這些人的是做什么，比如交警、快遞員等等，然后逐漸讓孩子接近比較熟悉的陌生人，比如鄰居，同小區的孩子等，當開始接觸的時候，父母一定要在孩子身邊進行陪伴，逐漸消除孩子的驚恐心理和煩躁情緒，讓孩子和陌生人之間建立信任感和了解干，逐漸讓寶寶戰勝膽怯的心理，切忌，不要直接把寶寶交給陌生人，避免孩子產生愈加激烈的驚恐情緒。

　　孩子的膽量的培養，是一個多于外界接觸到過程，家長可以多帶孩子到戶外，自然中去基礎，比如廣場、公園等人多的地方，讓孩子逐漸建立新鮮感，并對新鮮事物產生興趣，逐漸提高他們的膽量，減輕寶寶的認生心情。